Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesaft-Mischung
Kalorien und Nährwerte
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.3,8 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 3,8 g —
- Natrium 258 mg 11%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 205 µg 23%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8,1 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 15,3 mg 1%
- Eisen 0,26 mg 1%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Phosphor 21,7 mg 2%
- Kalium 242 mg 5%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 0,93 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,6 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,9 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 39 | 1,2 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,5 g | 9,5 g | 0,3 g |
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Fragen zu Gemüsesaft-Mischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesaft-Mischung?
100 g Gemüsesaft-Mischung: 19 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesaft-Mischung?
50 g Gemüsesaft-Mischung: 10 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesaft-Mischung?
150 g Gemüsesaft-Mischung: 29 kcal, 0,9 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesaft-Mischung?
200 g Gemüsesaft-Mischung: 39 kcal, 1,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesaft-Mischung?
250 g Gemüsesaft-Mischung: 48 kcal, 1,5 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1870 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
