Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüse- oder Linsenbratling
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, gegart
182
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.26 g
Fett5,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 182 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 5,3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 3,8 g 14%
- Zucker 9,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 6,1 g | 26 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 9,2 g | 38 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 12 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 15 g | 64 g | 13 g |
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Fragen zu Gemüse- oder Linsenbratling
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüse- oder Linsenbratling?
100 g Gemüse- oder Linsenbratling: 182 kcal, 6,1 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüse- oder Linsenbratling?
50 g Gemüse- oder Linsenbratling: 91 kcal, 3,1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüse- oder Linsenbratling?
150 g Gemüse- oder Linsenbratling: 273 kcal, 9,2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüse- oder Linsenbratling?
200 g Gemüse- oder Linsenbratling: 364 kcal, 12 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüse- oder Linsenbratling?
250 g Gemüse- oder Linsenbratling: 455 kcal, 15 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: ausnut F007702 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
