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Fischrogenaufstrich
Kalorien und Nährwerte
fettarm
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.13 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 19 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 9 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,5 g | 6,7 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 14 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 18 g | 27 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 23 g | 33 g | 48 g |
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Quelle: slv 1379 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe