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Fisch in Aspik
Kalorien und Nährwerte
mit Fischpudding und Garnelen
41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.2,1 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 41 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 5,2 g | 2,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,6 g | 1,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,8 g | 3,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 10 g | 4,2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 13 g | 5,3 g | 3,3 g |
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Quelle: mvt 04.297 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
