Wissen, was auf dem Teller ist
Ente
Kalorien und Nährwerte
mager, mit Haut und Fett, gekocht, im Schmortopf gegart, in der Mikrowelle gegart, pochiert, gedämpft oder geschmort, ohne zugesetztes Fett
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30.4 g
Kohlenh.0 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 30.4 g 61%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 30.4 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15.2 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 45.6 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 60.8 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 76 g | 0 g | 2 g |
Fragen zu Ente
Wie viele Kalorien haben 100 g Ente?
100 g Ente: 131 kcal, 30.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ente?
50 g Ente: 66 kcal, 15.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ente?
150 g Ente: 197 kcal, 45.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ente?
200 g Ente: 262 kcal, 60.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ente?
250 g Ente: 328 kcal, 76 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: ausnut F003636 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe