Wissen, was auf dem Teller ist
Einfacher fettarmer Rührkuchen
Kalorien und Nährwerte
316
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.51 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 316 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 51 g 18%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 19%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 20 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 6,8 g | 51 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3,4 g | 25 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 10 g | 76 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 14 g | 102 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 17 g | 127 g | 23 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Einfacher fettarmer Rührkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Einfacher fettarmer Rührkuchen?
100 g Einfacher fettarmer Rührkuchen: 316 kcal, 6,8 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Einfacher fettarmer Rührkuchen?
50 g Einfacher fettarmer Rührkuchen: 158 kcal, 3,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Einfacher fettarmer Rührkuchen?
150 g Einfacher fettarmer Rührkuchen: 474 kcal, 10 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Einfacher fettarmer Rührkuchen?
200 g Einfacher fettarmer Rührkuchen: 632 kcal, 14 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Einfacher fettarmer Rührkuchen?
250 g Einfacher fettarmer Rührkuchen: 790 kcal, 17 g Eiweiß, 127 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: mvt 05.088 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
