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Cashewaufstrich
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
589
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.29 g
Fett44 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 589 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 29 g 11%
- Fett 44 g 56%
- Gesättigte Fettsäuren 7,8 g 39%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 5,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 18 g | 29 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 9 g | 15 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 27 g | 44 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 36 g | 58 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 45 g | 73 g | 110 g |
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Quelle: mvt 06.681 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe