Wissen, was auf dem Teller ist
Birnenkraut
Kalorien und Nährwerte
gesüßt
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.48 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 7,3 g 26%
- Zucker 41 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 0,8 g | 48 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,4 g | 24 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 1,2 g | 72 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 1,6 g | 95 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 2 g | 119 g | 1,8 g |
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Fragen zu Birnenkraut
Wie viele Kalorien haben 100 g Birnenkraut?
100 g Birnenkraut: 206 kcal, 0,8 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Birnenkraut?
50 g Birnenkraut: 103 kcal, 0,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Birnenkraut?
150 g Birnenkraut: 309 kcal, 1,2 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Birnenkraut?
200 g Birnenkraut: 412 kcal, 1,6 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Birnenkraut?
250 g Birnenkraut: 515 kcal, 2 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) S142400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
