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Birchermüesli, prepared (no sugar added)
Kalorien und Nährwerte
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.11 g
Fett3,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 3,1 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 8,2 g —
- Natrium 19 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,6 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5,2 g | 22 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,5 g | 28 g | 7,8 g |
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Quelle: Swiss FSVO 1198 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
