Wissen, was auf dem Teller ist
Beef tenderloin fillet
Kalorien und Nährwerte
pan-fried
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25.4 g
Kohlenh.0 g
Fett4.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 25.4 g 51%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4.8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 25.4 g | 0 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12.7 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 38.1 g | 0 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 50.8 g | 0 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 63.5 g | 0 g | 12 g |
Fragen zu Beef tenderloin fillet
Wie viele Kalorien haben 100 g Beef tenderloin fillet?
100 g Beef tenderloin fillet: 145 kcal, 25.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beef tenderloin fillet?
50 g Beef tenderloin fillet: 73 kcal, 12.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beef tenderloin fillet?
150 g Beef tenderloin fillet: 218 kcal, 38.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beef tenderloin fillet?
200 g Beef tenderloin fillet: 290 kcal, 50.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beef tenderloin fillet?
250 g Beef tenderloin fillet: 363 kcal, 63.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: slv 3318 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe