Wissen, was auf dem Teller ist
Auflaufbasis
Kalorien und Nährwerte
trockenmischung
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.63 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 12 g 43%
- Zucker 17 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 7,8 g | 63 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3,9 g | 32 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 12 g | 95 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 16 g | 126 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 20 g | 158 g | 12 g |
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Fragen zu Auflaufbasis
Wie viele Kalorien haben 100 g Auflaufbasis?
100 g Auflaufbasis: 348 kcal, 7,8 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Auflaufbasis?
50 g Auflaufbasis: 174 kcal, 3,9 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Auflaufbasis?
150 g Auflaufbasis: 522 kcal, 12 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Auflaufbasis?
200 g Auflaufbasis: 696 kcal, 16 g Eiweiß, 126 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Auflaufbasis?
250 g Auflaufbasis: 870 kcal, 20 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: ausnut F002293 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
