Wissen, was auf dem Teller ist

Apricot, canned, no sugar added

Kalorien und Nährwerte

28
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.5,3 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 28 kcal —
  • Eiweiß 0,7 g 1%
  • Kohlenhydrate 5,3 g 2%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1,5 g 5%
  • Zucker 5,3 g —
  • Natrium 3 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 181 µg 20%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,89 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 1,8 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 8 mg 1%
  • Eisen 0,32 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphor 13 mg 1%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 0,2 µg 0%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g280,7 g5,3 g0,2 g
50 g50 g140,4 g2,7 g0,1 g
150 g150 g431,1 g8 g0,2 g
200 g200 g571,4 g11 g0,3 g
250 g250 g711,8 g13 g0,4 g

Fragen zu Apricot, canned, no sugar added

Wie viele Kalorien haben 100 g Apricot, canned, no sugar added?

100 g Apricot, canned, no sugar added: 28 kcal, 0,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Apricot, canned, no sugar added?

50 g Apricot, canned, no sugar added: 14 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Apricot, canned, no sugar added?

150 g Apricot, canned, no sugar added: 43 kcal, 1,1 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Apricot, canned, no sugar added?

200 g Apricot, canned, no sugar added: 57 kcal, 1,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Apricot, canned, no sugar added?

250 g Apricot, canned, no sugar added: 71 kcal, 1,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 421 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe