Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stir-fry, homemade, with tofu & noodles

Kalorier og næringsindhold

132
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat13 g
Fedt5,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 132 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 5,2 g 7%
  • Mættet fedt 0,9 g 4%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 2,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1326,8 g13 g5,2 g
50 g50 g663,4 g6,6 g2,6 g
150 g150 g19810 g20 g7,8 g
200 g200 g26414 g26 g10 g
250 g250 g33017 g33 g13 g

Spørgsmål om Stir-fry, homemade, with tofu & noodles

Hvor mange kalorier er der i 100 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

100 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles indeholder 132 kcal, 6,8 g protein, 13 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

50 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles indeholder 66 kcal, 3,4 g protein, 6,6 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

150 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles indeholder 198 kcal, 10 g protein, 20 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

200 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles indeholder 264 kcal, 14 g protein, 26 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

250 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles indeholder 330 kcal, 17 g protein, 33 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: ausnut F010794 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet