Få styr på, hvad der er på din tallerken

Spids af svinebryst

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt (i ovn)

228

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat0 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	228	25 g	14 g
50 g	50 g	114	13 g	7,1 g
150 g	150 g	342	38 g	21 g
200 g	200 g	456	51 g	28 g
250 g	250 g	570	63 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Spids af svinebryst?

100 g Spids af svinebryst indeholder 228 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Spids af svinebryst?

50 g Spids af svinebryst indeholder 114 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Spids af svinebryst?

150 g Spids af svinebryst indeholder 342 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Spids af svinebryst?

200 g Spids af svinebryst indeholder 456 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Spids af svinebryst?

250 g Spids af svinebryst indeholder 570 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U651162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet