Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sildesalat

Kalorier og næringsindhold

med rødbede, æble, syltet agurk og mayonnaise, fortyndet med cremefraiche

157

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,1 g

Kulhydrat4,7 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	157	6,1 g	4,7 g	12 g
50 g	50 g	79	3,1 g	2,4 g	6,1 g
150 g	150 g	236	9,2 g	7,1 g	18 g
200 g	200 g	314	12 g	9,4 g	24 g
250 g	250 g	393	15 g	12 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sildesalat?

100 g Sildesalat indeholder 157 kcal, 6,1 g protein, 4,7 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sildesalat?

50 g Sildesalat indeholder 79 kcal, 3,1 g protein, 2,4 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sildesalat?

150 g Sildesalat indeholder 236 kcal, 9,2 g protein, 7,1 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sildesalat?

200 g Sildesalat indeholder 314 kcal, 12 g protein, 9,4 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sildesalat?

250 g Sildesalat indeholder 393 kcal, 15 g protein, 12 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X1A8040 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet