Få styr på, hvad der er på din tallerken
Saday a
Kalorier og næringsindhold
Platax orbicularis, 1 27.81 12.00 601 407 11.09 51.61 1 384 90.84 2697 1057 51.90 23.76 667 1 78.25 25.16 659 336 17.22 12.31 126 1 352 47.55 2069 767 39.77 19.60 21.07 495 1 215 765 246 15.52 7.79 289 2 21.83 2.34 156 94.89 35.41 1 7.35 143 110
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 17 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 3,2 g 1%
- Fedt 8,1 g 10%
- Kostfibre 328 g 1171%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2 g | 3,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1 g | 1,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3 g | 4,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 4 g | 6,3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 5 g | 7,9 g | 20 g |
Spørgsmål om Saday a
Hvor mange kalorier er der i 100 g Saday a?
100 g Saday a indeholder 17 kcal, 2 g protein, 3,2 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Saday a?
50 g Saday a indeholder 9 kcal, 1 g protein, 1,6 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Saday a?
150 g Saday a indeholder 26 kcal, 3 g protein, 4,8 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Saday a?
200 g Saday a indeholder 34 kcal, 4 g protein, 6,3 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Saday a?
250 g Saday a indeholder 43 kcal, 5 g protein, 7,9 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: IFCT (India) P067 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
