Få styr på, hvad der er på din tallerken

Røde gongurablade

Kalorier og næringsindhold

37
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt1,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 37 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 1,1 g 1%
  • Kostfibre 3,9 g 14%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g371,9 g4,2 g1,1 g
50 g50 g190,9 g2,1 g0,5 g
150 g150 g562,8 g6,4 g1,6 g
200 g200 g743,7 g8,5 g2,1 g
250 g250 g934,6 g11 g2,7 g

Spørgsmål om Røde gongurablade

Hvor mange kalorier er der i 100 g Røde gongurablade?

100 g Røde gongurablade indeholder 37 kcal, 1,9 g protein, 4,2 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Røde gongurablade?

50 g Røde gongurablade indeholder 19 kcal, 0,9 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Røde gongurablade?

150 g Røde gongurablade indeholder 56 kcal, 2,8 g protein, 6,4 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Røde gongurablade?

200 g Røde gongurablade indeholder 74 kcal, 3,7 g protein, 8,5 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Røde gongurablade?

250 g Røde gongurablade indeholder 93 kcal, 4,6 g protein, 11 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Kilde: IFCT (India) C023 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet