Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris papir

Kalorier og næringsindhold

326
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,4 g
Kulhydrat72 g
Fedt1,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 326 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Kulhydrat 72 g 26%
  • Fedt 1,6 g 2%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 0,3 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3265,4 g72 g1,6 g
50 g50 g1632,7 g36 g0,8 g
150 g150 g4898,1 g108 g2,4 g
200 g200 g65211 g144 g3,2 g
250 g250 g81514 g181 g4 g

Spørgsmål om Ris papir

Hvordan blødgør du rispapir uden at det går i stykker?

Dyp ét ark ad gangen kort i lunkent vand, og læg det på et fugtigt skærebræt. Tag det op, mens det stadig føles en smule fast; det bliver blødt, mens du fylder og ruller det.

Skal rispapir koges eller steges?

Rispapir til friske sommerruller skal blot blødgøres i vand. Til sprøde ruller fylder du det blødgjorte papir, ruller tæt og steger rullerne i varm olie, til de er gyldne; læg dem med afstand, så de ikke klæber sammen.

Hvad kan man fylde i rispapir?

Prøv tynde strimler af grøntsager, risnudler, friske urter og rejer eller tofu. Friske sommerruller serveres ofte med en dip af jordnøddesauce eller fiskesauce med lime.

Hvordan undgår man, at rispapir klistrer sammen?

Læg de blødgjorte ark på et rent, let fugtigt viskestykke eller skærebræt, og hold dem adskilt. Fyld og rul dem kort før servering; færdige friske ruller kan også pakkes enkeltvis i plastfolie.

Hvordan opbevarer man rispapir?

Opbevar de tørre ark i deres lukkede emballage et køligt og tørt sted, beskyttet mod fugt. Når emballagen er åbnet, kan du lægge den i en lufttæt beholder.

Kan man bruge rispapir i stedet for risrullepapir?

Ikke uden videre: rispapir har 326 kcal pr. 100 g, mens risrullepapir har 153 kcal pr. 100 g. Arkene kan også have forskellig tykkelse og bruges forskelligt, så følg anvisningen på pakken, når du skifter.

Hvor mange kalorier er der i et ark rispapir?

Det afhænger af arkets størrelse. Rispapir indeholder 326 kcal pr. 100 g; vej eventuelt et tørt ark, hvis du vil regne energien ud for netop det.

Kilde: mvt 05.550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet