Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris- og skinkefyld

Kalorier og næringsindhold

til grøntsager

251

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat17 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	251	15 g	17 g	14 g
50 g	50 g	126	7,3 g	8,6 g	6,7 g
150 g	150 g	377	22 g	26 g	20 g
200 g	200 g	502	29 g	34 g	27 g
250 g	250 g	628	36 g	43 g	34 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris- og skinkefyld?

100 g Ris- og skinkefyld indeholder 251 kcal, 15 g protein, 17 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris- og skinkefyld?

50 g Ris- og skinkefyld indeholder 126 kcal, 7,3 g protein, 8,6 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris- og skinkefyld?

150 g Ris- og skinkefyld indeholder 377 kcal, 22 g protein, 26 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris- og skinkefyld?

200 g Ris- og skinkefyld indeholder 502 kcal, 29 g protein, 34 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris- og skinkefyld?

250 g Ris- og skinkefyld indeholder 628 kcal, 36 g protein, 43 g kulhydrat og 34 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X8A1070 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet