Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ris med rodfrugter og ost

Kalorier og næringsindhold

134

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,8 g

Kulhydrat18 g

Fedt4,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	134	3,8 g	18 g	4,6 g
50 g	50 g	67	1,9 g	9 g	2,3 g
150 g	150 g	201	5,7 g	27 g	6,9 g
200 g	200 g	268	7,6 g	36 g	9,2 g
250 g	250 g	335	9,5 g	45 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ris med rodfrugter og ost?

100 g Ris med rodfrugter og ost indeholder 134 kcal, 3,8 g protein, 18 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ris med rodfrugter og ost?

50 g Ris med rodfrugter og ost indeholder 67 kcal, 1,9 g protein, 9 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ris med rodfrugter og ost?

150 g Ris med rodfrugter og ost indeholder 201 kcal, 5,7 g protein, 27 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ris med rodfrugter og ost?

200 g Ris med rodfrugter og ost indeholder 268 kcal, 7,6 g protein, 36 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ris med rodfrugter og ost?

250 g Ris med rodfrugter og ost indeholder 335 kcal, 9,5 g protein, 45 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X880213 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet