Få styr på, hvad der er på din tallerken
Niçoise-salat
Kalorier og næringsindhold
med tun og ansjoser
97
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,7 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt6,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 6,8 g 9%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,7 g | 1,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 10 g | 2,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 17 g | 3,8 g | 17 g |
Spørgsmål om Niçoise-salat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Niçoise-salat?
100 g Niçoise-salat indeholder 97 kcal, 6,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Niçoise-salat?
50 g Niçoise-salat indeholder 49 kcal, 3,3 g protein, 0,8 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Niçoise-salat?
150 g Niçoise-salat indeholder 146 kcal, 10 g protein, 2,3 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Niçoise-salat?
200 g Niçoise-salat indeholder 194 kcal, 13 g protein, 3 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Niçoise-salat?
250 g Niçoise-salat indeholder 243 kcal, 17 g protein, 3,8 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X295460 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
