Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 7,2 g 9%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 1,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,9 g | 19 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 38 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 47 g | 18 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Nasi goreng
Hvilke ris er bedst til nasi goreng?
Brug helst kogte ris, der er kølet helt af og har stået på køl; tørre, faste ris bliver mindre klæbrige på panden. Har du kun friskkogte ris, så bred dem ud på en bakke, så dampen kan slippe væk, og køl dem hurtigt ned.
Hvordan får man nasi goreng til at smage som på et indonesisk gadekøkken?
Steg finthakket hvidløg, skalotteløg og chili kort i varm olie, og tilsæt risene, så de får direkte kontakt med panden. Rør kecap manis i sammen med lidt salt eller soja, og steg videre, til risene er gennemvarme og let ristede.
Kan man bruge almindelig soja i stedet for kecap manis i nasi goreng?
Ja, men kecap manis er sød og tyk, så almindelig soja giver en mere salt og mindre karamelliseret smag. Rør lidt soja sammen med en smule sukker, hvis du vil nærme dig den sødme.
Hvad serverer man til nasi goreng?
Et spejlæg, agurk, tomat og sprød acar giver friskhed til de stegte ris. Krupuk, de sprøde indonesiske kiks, er også et klassisk tilbehør.
Hvordan opbevarer man rester af nasi goreng?
Køl resterne hurtigt ned i en lav beholder, og sæt dem på køl inden for to timer. Spis dem inden for et par dage, og varm kun den portion, du skal spise, til den er rygende varm hele vejen igennem.
Hvad kan man bruge i nasi goreng i stedet for kylling eller rejer?
Tofu i tern, tempeh eller ekstra grøntsager fungerer godt; steg dem først, så de får farve, og vend dem derefter med risene. Tilsæt eventuelt et æg for en mere fyldig version.
Hvad er forskellen på nasi goreng og nasi goreng med æg?
Nasi goreng betyder stegte ris, og retten kan laves med mange slags fyld; nasi goreng med æg har æg som en tydelig del af retten. Et spejlæg ovenpå er også en almindelig måde at servere nasi goreng på.
Kilde: slv 1091 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet