Få styr på, hvad der er på din tallerken
Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager
Kalorier og næringsindhold
tørret frugt og nødder, tilsat vitamin B2, B3, B6, E og folat samt calcium, jern og zink
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 342 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 66 g 24%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 15 g 52%
- Sukkerarter 19 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 8,2 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 4,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 12 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 16 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 21 g | 165 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadsflager af blandede kornsortertørret frugt og nødder, tilsat vitamin B2, B3 og B6 samt folat, jern og zink360 kcal / 100 g
- Morgenmadsflager af blandede kornsorter med tørret frugt og nøddertilsat vitamin B1, B2, B3, B6 og E samt folat, calcium, jern og zink372 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt med hvedeklidflagersultanarosiner, tilsat vitamin B2, B3, B6 og folat, jern og zink332 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt med blandede kornflagertilsat vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, calcium, jern og zink399 kcal / 100 g
- Hvedekliflager med sultanrosinertilsat vitamin B1, B2, B3, folat og Fe338 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøddermed tilsat vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og zink395 kcal / 100 g
- Hvedekliflager med honning og mandlertilsat vitamin B2, B3, B6, folat, Fe og Zn372 kcal / 100 g
- Fuldkornsmüsli med nøddermorgenmadsprodukt, müsli, fuldkorn, med frugt, nødder378 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedekiks til morgenmadtilsat vitamin B1, B2 og B3, folat og jern339 kcal / 100 g
- Morgenmadskiks af fuldkornshvede og klidtilsat vitamin B1, B2, B3, folat og jern364 kcal / 100 g
Spørgsmål om Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager?
100 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager indeholder 342 kcal, 8,2 g protein, 66 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager?
50 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager indeholder 171 kcal, 4,1 g protein, 33 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager?
150 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager indeholder 513 kcal, 12 g protein, 99 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager?
200 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager indeholder 684 kcal, 16 g protein, 132 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager?
250 g Morgenmadsprodukt af fuldkornsflager indeholder 855 kcal, 21 g protein, 165 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: ausnut F010432 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
