Få styr på, hvad der er på din tallerken

Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet

Kalorier og næringsindhold

48
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,1 g
Kulhydrat3,2 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 48 kcal —
  • Protein 6,1 g 12%
  • Kulhydrat 3,2 g 1%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 2,7 g —
  • Natrium 11,3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 115 µg 13%
  • C-vitamin 6,9 mg 8%
  • D-vitamin 0,58 µg 3%
  • E-vitamin 1,3 mg 8%
  • K-vitamin 9 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 23,1 µg 6%
  • B12-vitamin 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Calcium 171 mg 13%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 42,6 mg 10%
  • Fosfor 52,4 mg 4%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Jod 19,6 µg 13%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g486,1 g3,2 g0,7 g
50 g50 g243 g1,6 g0,4 g
150 g150 g729,1 g4,9 g1,1 g
200 g200 g9612 g6,5 g1,5 g
250 g250 g12015 g8,1 g1,8 g

Spørgsmål om Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet

Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet indeholder 48 kcal, 6,1 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet indeholder 24 kcal, 3 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet indeholder 72 kcal, 9,1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet indeholder 96 kcal, 12 g protein, 6,5 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet?

250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, easy diet indeholder 120 kcal, 15 g protein, 8,1 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32629 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet