Få styr på, hvad der er på din tallerken
Meal replacement, energy bar, vitamins, average
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 59 g 21%
- Fedt 11 g 15%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 18,8 mg 1%
- Kolesterol 1,1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17,5 µg 2%
- C-vitamin 105 mg 117%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 16,2 mg 108%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,4 mg 117%
- Riboflavin (B2) 1,8 mg 138%
- Niacin (B3) 21 mg 131%
- B6-vitamin 2,2 mg 128%
- Folat (B9) 265 µg 66%
- B12-vitamin 3,4 µg 142%
Mineraler
- Calcium 99,8 mg 8%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 70,9 mg 17%
- Fosfor 236 mg 19%
- Kalium 414 mg 9%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,31 mg 35%
- Mangan 1,4 mg 63%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8,8 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 13 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 18 g | 118 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 22 g | 148 g | 29 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Meal replacement, energy bar, vitamins, average
Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average?
100 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average indeholder 389 kcal, 8,8 g protein, 59 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average?
50 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average indeholder 195 kcal, 4,4 g protein, 30 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average?
150 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average indeholder 584 kcal, 13 g protein, 89 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average?
200 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average indeholder 778 kcal, 18 g protein, 118 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average?
250 g Meal replacement, energy bar, vitamins, average indeholder 973 kcal, 22 g protein, 148 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 35011 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
