Få styr på, hvad der er på din tallerken
Køderstatning
Kalorier og næringsindhold
baseret på mykoprotein/svamp, hakket/kødstykker/fileter, tilberedt
157
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat3,4 g
Fedt5,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 157 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 3,4 g 1%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 7,7 g 28%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 3,4 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,4 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 5,1 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 6,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 8,5 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk farsbaseret på mykoprotein, ikke tilberedt95 kcal / 100 g
- Plantebaserede hakkebøfsstykkermykoprotein, stegt105 kcal / 100 g
- Vegetariske stykker og bidderbaseret på mykoprotein, ikke tilberedt86 kcal / 100 g
- Plantebaserede farsstykker og filetmykoprotein, kølevare eller frostvare99 kcal / 100 g
- Plantebaseret farsmykoprotein, stegt med tacokrydderier155 kcal / 100 g
- Stykker med mycoprotein86 kcal / 100 g
- Plantenuggetmykoprotein, ovnbagt196 kcal / 100 g
- Hakket med mycoprotein95 kcal / 100 g
- Mykoprotein90 kcal / 100 g
- Kødsovslignende saucemed tekstureret svampeprotein90 kcal / 100 g
Spørgsmål om Køderstatning
Hvor mange kalorier er der i 100 g Køderstatning?
100 g Køderstatning indeholder 157 kcal, 19 g protein, 3,4 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Køderstatning?
50 g Køderstatning indeholder 79 kcal, 9,4 g protein, 1,7 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Køderstatning?
150 g Køderstatning indeholder 236 kcal, 28 g protein, 5,1 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Køderstatning?
200 g Køderstatning indeholder 314 kcal, 38 g protein, 6,8 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Køderstatning?
250 g Køderstatning indeholder 393 kcal, 47 g protein, 8,5 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: ausnut F009821 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet