Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kulhydrat 5,2 g 2%
- Fedt 6,7 g 9%
- Mættet fedt 1,9 g 9%
- Kostfibre 2,1 g 8%
- Sukkerarter 3,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 16 g | 5,2 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 7,8 g | 2,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 23 g | 7,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 31 g | 10 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 39 g | 13 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Gedekasserollehjemmelavet113 kcal / 100 g
- Svinekødscurryhjemmelavet184 kcal / 100 g
- Andecurryhjemmelavet149 kcal / 100 g
- Lammecurry med rishjemmelavet191 kcal / 100 g
- Kængurukarryhjemmelavet148 kcal / 100 g
- Kyllingekarryhjemmelavet, baseret på karrypulver155 kcal / 100 g
- Oksekødscurryhjemmelavet209 kcal / 100 g
- Oksekarryhjemmelavet, baseret på karrypulver146 kcal / 100 g
- Fisk og skaldyrs-karryhjemmelavet100 kcal / 100 g
- Lammekarryhjemmelavet, med mælkesauce171 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gedekarry
Hvordan får man gedekød mørt i gedekarry?
Brun kødet først, og lad det derefter simre sagte i karrysaucen under låg, til det er mørt; det kan tage omkring 1½–2 timer afhængigt af stykkernes størrelse. Tilsæt lidt vand eller bouillon undervejs, hvis saucen koger for langt ind.
Hvilke stykker gedekød egner sig bedst til gedekarry?
Brug gerne bov eller andre kødstykker med bindevæv, skåret i mundrette tern; de bliver saftige ved lang, langsom tilberedning. Magre stykker kan også bruges, men kræver kortere tilberedning og bliver lettere tørre.
Hvad serverer man til gedekarry?
Ris, fladbrød eller roti passer godt til den krydrede sauce. Et frisk tilbehør med yoghurt, agurk eller syrlig chutney giver et godt modspil.
Kan man fryse gedekarry?
Ja. Køl den hurtigt ned, og frys den i tætsluttende beholdere; den holder sig bedst i omkring tre måneder. Tø den op i køleskabet, og varm den grundigt igennem i en gryde.
Kan gedekarry laves med lammekød i stedet?
Ja, lam kan erstatte ged, men vælg gerne et stykke beregnet til simreretter, og begynd at tjekke mørheden tidligere. Lammekarry med ris indeholder 191 kcal pr. 100 g, mens gedekarry indeholder 147 kcal pr. 100 g.
Hvad er forskellen på gedekarry og gedekasserolle?
Gedekarry har typisk en tydeligere krydret sauce med karry og ofte chili, mens en gedekasserolle kan være mildere og mere præget af grøntsager eller bouillon. Gedekasserolle indeholder 113 kcal pr. 100 g mod 147 kcal i gedekarry.
Kan man lave gedekarry dagen før?
Ja, smagen bliver ofte mere samlet efter en nat på køl. Køl retten hurtigt ned, opbevar den tildækket i køleskabet, og varm den helt igennem før servering.
Kilde: ausnut F003389 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet