Få styr på, hvad der er på din tallerken

Færdigret med tofu

Kalorier og næringsindhold

med ris/pasta

146

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,9 g

Kulhydrat21 g

Fedt4,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	146	4,9 g	21 g	4,3 g
50 g	50 g	73	2,5 g	11 g	2,2 g
150 g	150 g	219	7,4 g	31 g	6,5 g
200 g	200 g	292	9,8 g	42 g	8,6 g
250 g	250 g	365	12 g	52 g	11 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Færdigret med tofu?

100 g Færdigret med tofu indeholder 146 kcal, 4,9 g protein, 21 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Færdigret med tofu?

50 g Færdigret med tofu indeholder 73 kcal, 2,5 g protein, 11 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Færdigret med tofu?

150 g Færdigret med tofu indeholder 219 kcal, 7,4 g protein, 31 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Færdigret med tofu?

200 g Færdigret med tofu indeholder 292 kcal, 9,8 g protein, 42 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Færdigret med tofu?

250 g Færdigret med tofu indeholder 365 kcal, 12 g protein, 52 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: ausnut F010649 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet