Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cola
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 1 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0,1 g | 27 g | 0 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Cola
Hvordan holder du colaen brusende efter åbning?
Luk flasken straks, og sæt den på køl; en tæt skruelåg og kulde hjælper med at holde på kulsyren. En dåse mister hurtigt brus, når den først er åbnet.
Kan du fryse cola til slushice?
Ja. Frys cola i en åben, frostsikker beholder, og rør i den undervejs, når den begynder at blive slushice. Frys aldrig en lukket flaske eller dåse: væsken udvider sig og kan sprænge emballagen.
Hvordan bruger du cola i en marinade til kød?
Bland cola med soja, hvidløg og lidt eddike, og marinér kødet på køl. Tør overfladen før stegning, så sukkeret i marinaden ikke brænder på; brug ikke marinaden rå som sauce.
Kan cola bruges i kage?
Ja, cola bruges blandt andet i chokoladekage, hvor den giver fugt og en let karamelliseret smag. Brug den som væsken i dejen, og undlad at hælde den i en varm pande med fedtstof, da den kan skumme kraftigt.
Hvordan opbevarer du cola, før den åbnes?
Opbevar den uåbnet køligt og mørkt, så smag og brus bevares bedst. Efter åbning skal den på køl og lukkes tæt.
Er der forskel på cola og diet cola?
Ja. Diet cola har næsten ingen energi, mens almindelig cola indeholder 41 kcal pr. 100 g. Smagen og sødmen er også anderledes, fordi diet cola sødes uden almindeligt sukker.
Hvor meget sukker er der i cola?
Cola indeholder 11 g sukker pr. 100 g. En dåse på 330 ml rummer derfor en betydelig mængde sukker.
Kilde: CoFID (UK) 17-175 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
