Få styr på, hvad der er på din tallerken

Channel Islands sødmælk

Kalorier og næringsindhold

sommer

73
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt4,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 73 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Kulhydrat 4,1 g 1%
  • Fedt 4,7 g 6%
  • Mættet fedt 3 g 15%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,1 g —
  • Natrium 39 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 84 µg 9%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,8 µg 33%

Mineraler

  • Calcium 129 mg 10%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 24 µg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g733,9 g4,1 g4,7 g
50 g50 g372 g2,1 g2,4 g
150 g150 g1105,9 g6,2 g7,1 g
200 g200 g1467,8 g8,2 g9,4 g
250 g250 g1839,8 g10 g12 g

Spørgsmål om Channel Islands sødmælk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Channel Islands sødmælk?

100 g Channel Islands sødmælk indeholder 73 kcal, 3,9 g protein, 4,1 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Channel Islands sødmælk?

50 g Channel Islands sødmælk indeholder 37 kcal, 2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Channel Islands sødmælk?

150 g Channel Islands sødmælk indeholder 110 kcal, 5,9 g protein, 6,2 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Channel Islands sødmælk?

200 g Channel Islands sødmælk indeholder 146 kcal, 7,8 g protein, 8,2 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Channel Islands sødmælk?

250 g Channel Islands sødmælk indeholder 183 kcal, 9,8 g protein, 10 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-322 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet