Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ayran
Kalorier og næringsindhold
saltedet
39
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat2,7 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 2,7 g 1%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 1,3 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 2,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,3 g | 2,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,4 g | 4 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,6 g | 5,4 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,7 g | 6,7 g | 4,9 g |
Spørgsmål om Ayran
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ayran?
100 g Ayran indeholder 39 kcal, 2,3 g protein, 2,7 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ayran?
50 g Ayran indeholder 20 kcal, 1,1 g protein, 1,3 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ayran?
150 g Ayran indeholder 59 kcal, 3,4 g protein, 4 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ayran?
200 g Ayran indeholder 78 kcal, 4,6 g protein, 5,4 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ayran?
250 g Ayran indeholder 98 kcal, 5,7 g protein, 6,7 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) M2S8300 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
