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완두콩

칼로리 및 영양 정보

구운 것, 볶은 것, 튀긴 것, 센 불에 볶은 것, 그릴 또는 바비큐 조리, 지방 무첨가

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.8 g

탄수화물7 g

지방0 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물
100 g	100 g	49	3.8 g	7 g
50 g	50 g	25	1.9 g	3.5 g
150 g	150 g	74	5.7 g	11 g
200 g	200 g	98	7.6 g	14 g
250 g	250 g	123	9.5 g	18 g

완두콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 100 g에는 49 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 7 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

완두콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 50 g에는 25 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

완두콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 150 g에는 74 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 11 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

완두콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 200 g에는 98 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 14 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

완두콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 250 g에는 123 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 18 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F008372 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외