영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 180 kcal —
- 단백질 1.3 g 3%
- 탄수화물 44 g 16%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 44 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 1.3 g | 44 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0.7 g | 22 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 2 g | 65 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 2.6 g | 87 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 3.3 g | 109 g | 0.3 g |
셔벗 관련 질문
셔벗과 소르베는 어떻게 달라요?
셔벗은 과일즙이나 과육에 유제품을 넣기도 하는 얼린 디저트예요. 소르베는 보통 유제품 없이 과일과 물, 당류를 얼려 만들어요. 다만 이름과 조리법은 제품마다 다를 수 있어요.
집에서 셔벗을 만들 때 얼음 결정이 덜 생기게 하려면 어떻게 해요?
과일즙이나 간 과일에 설탕과 레몬즙을 섞어 얕은 용기에 담고 냉동해요. 가장자리가 얼기 시작하면 포크로 긁어 섞기를 30분 간격으로 몇 차례 반복하면 더 고운 질감이 나요.
셔벗은 먹기 전에 얼마나 꺼내 두면 좋아요?
냉동실에서 꺼내 5~10분 두면 숟가락으로 뜨기 쉬워져요. 오래 두면 녹아 질감이 묽어지므로 먹을 만큼만 덜어 내세요.
셔벗은 냉동실에서 어떻게 보관해야 해요?
뚜껑이 꼭 맞는 밀폐 용기에 담아 냉동실 안쪽에 보관하면 냄새가 배거나 표면이 마르는 것을 줄일 수 있어요. 녹았다 다시 언 셔벗은 얼음 결정이 커져 질감이 거칠어지니 재냉동하지 않는 편이 좋아요.
셔벗은 어떤 음식과 함께 먹으면 잘 어울려요?
상큼한 레몬이나 베리 셔벗은 구운 과일, 타르트, 담백한 비스킷과 잘 어울려요. 식사 뒤에는 작은 스쿱을 탄산수나 스파클링 와인에 넣어 차가운 디저트 음료처럼 즐길 수도 있어요.
유제품을 피하고 싶을 때 셔벗을 골라도 되나요?
셔벗에는 우유나 크림이 들어갈 수 있으므로 이름만 보고 유제품이 없다고 단정하지 마세요. 과일과 물로 만든 제품을 찾는다면 원재료에 우유 성분이 있는지 확인하세요.
출처: mvt 09.110 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외