식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
쌀 음료
칼로리 및 영양 정보
향미 첨가
70
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물13 g
지방1.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 70 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 0.3 g 1%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 7.7 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0.6 g | 13 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.3 g | 6.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0.9 g | 20 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1.2 g | 26 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1.5 g | 33 g | 4 g |
쌀 음료 관련 질문
쌀 음료는 커피에 넣어도 되나요?
넣어도 되지만 우유나 귀리 음료보다 묽고 거품이 잘 유지되지 않을 수 있어요. 뜨거운 커피에 조금씩 부으며 저으면 덩어리지는 것을 줄일 수 있어요.
쌀 음료로 요리할 때 우유 대신 쓸 수 있나요?
팬케이크 반죽이나 수프, 죽처럼 우유 맛이 두드러지지 않는 요리에 같은 양으로 바꿔 넣기 좋아요. 쌀 음료 자체에 단맛이 있을 수 있으니 반죽이나 소스에 넣는 설탕은 줄여 보세요.
쌀 음료는 어떻게 보관해요?
개봉 전에는 포장에 적힌 보관 방법을 따르고, 개봉한 뒤에는 냉장 보관해요. 쌀 성분이 가라앉을 수 있으니 마시거나 요리에 쓰기 전에 흔들어 주세요.
쌀 음료와 두유 중 단백질이 더 많은 것은 무엇인가요?
두유예요. 두유는 100g당 단백질이 2.9g이고, 쌀 음료는 0.6g이에요.
쌀 음료는 쌀로 어떻게 만들어요?
쌀을 물과 함께 갈거나 익힌 뒤 걸러 만드는 방식이 흔해요. 제품에 따라 효소로 쌀 전분을 당으로 분해하기도 해서, 맛과 단맛이 달라질 수 있어요.
쌀 음료는 흔들어야 하나요?
네. 쌀 성분이 바닥에 가라앉을 수 있으니 마시기 전에 용기를 잘 흔들면 맛과 질감이 고르게 섞여요.
출처: ausnut F010056 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
