식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

칼로리 및 영양 정보

230
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물22 g
지방13 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 230 kcal —
  • 단백질 4.5 g 9%
  • 탄수화물 22 g 8%
  • 지방 13 g 17%
  • 포화지방 1.3 g 7%
  • 식이섬유 2.9 g 10%
  • 당류 2.7 g —
  • 나트륨 485 mg 21%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 50.5 µg 6%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 1.6 mg 11%
  • 비타민 K 53.5 µg 45%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
  • 나이아신(B3) 0.26 mg 2%
  • 판토텐산(B5) 0.14 mg 3%
  • 비타민 B6 0.28 mg 16%
  • 비오틴(B7) 1.7 µg 6%
  • 엽산(B9) 8.3 µg 2%
  • 비타민 B12 0.02 µg 1%
  • 콜린 14.7 mg 3%

미네랄

  • 칼슘 45.5 mg 4%
  • 철 0.53 mg 3%
  • 마그네슘 13.5 mg 3%
  • 인 69 mg 6%
  • 칼륨 130 mg 3%
  • 아연 0.25 mg 2%
  • 구리 0.06 mg 7%
  • 망간 0.28 mg 12%
  • 셀레늄 0 µg 0%
  • 요오드 3 µg 2%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2304.5 g22 g13 g
50 g50 g1152.3 g11 g6.6 g
150 g150 g3456.8 g33 g20 g
200 g200 g4619.1 g44 g26 g
250 g250 g57611 g55 g33 g

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 관련 질문

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 100 g에는 230 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 22 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 50 g에는 115 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 150 g에는 345 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 33 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 200 g에는 461 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 44 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 250 g에는 576 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 55 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

출처: Frida (Denmark) 1972 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외