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소고기 우둔살

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 구운, 오븐 조리

145

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물0 g

지방2.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	145	30 g	2.7 g
50 g	50 g	73	15 g	1.3 g
150 g	150 g	218	46 g	4 g
200 g	200 g	290	61 g	5.4 g
250 g	250 g	363	76 g	6.7 g

소고기 우둔살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 100 g에는 145 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 50 g에는 73 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 150 g에는 218 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 200 g에는 290 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 250 g에는 363 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U284162 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외