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소고기 라구

칼로리 및 영양 정보

178

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물2.2 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	178	19 g	2.2 g	11 g
50 g	50 g	89	9.3 g	1.1 g	5.3 g
150 g	150 g	267	28 g	3.3 g	16 g
200 g	200 g	356	37 g	4.3 g	21 g
250 g	250 g	445	47 g	5.4 g	26 g

소고기 라구 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 라구 100 g에는 178 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

소고기 라구 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 라구 50 g에는 89 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

소고기 라구 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 라구 150 g에는 267 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

소고기 라구 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 라구 200 g에는 356 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

소고기 라구 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 라구 250 g에는 445 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y144423 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외