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시나몬 롤

칼로리 및 영양 정보

수제

339
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.1 g
탄수화물53 g
지방10 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 339 kcal —
  • 단백질 8.1 g 16%
  • 탄수화물 53 g 19%
  • 지방 10 g 13%
  • 포화지방 4.1 g 21%
  • 식이섬유 3 g 11%
  • 당류 16 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3398.1 g53 g10 g
50 g50 g1704.1 g26 g5 g
150 g150 g50912 g79 g15 g
200 g200 g67816 g106 g20 g
250 g250 g84820 g132 g25 g

시나몬 롤 관련 질문

시나몬 롤 반죽은 얼마나 발효해야 해요?

따뜻한 곳에서 반죽이 두 배쯤 부풀 때까지 발효해요. 모양을 만든 뒤에도 한 번 더 부풀리면 구웠을 때 속이 한층 폭신해져요.

시나몬 롤은 몇 도에서 얼마나 구워요?

오븐을 180°C로 예열하고 보통 20~25분 구워요. 윗면이 노릇하고 가운데 반죽까지 익었는지 확인해요. 작은 롤은 더 일찍 익을 수 있어요.

시나몬 롤에 아이싱은 언제 발라요?

크림치즈 아이싱은 롤이 구워진 뒤 10분쯤 식었을 때 발라요. 너무 뜨거울 때 바르면 아이싱이 녹아 흘러내리고, 완전히 식힌 뒤 바르면 모양이 더 또렷해요.

시나몬 롤은 어떻게 보관해야 덜 말라요?

완전히 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 실온에 두고, 이틀 안에 먹는 편이 좋아요. 더 오래 보관하려면 하나씩 랩으로 싸서 냉동하고, 먹기 전에 실온에서 해동해요.

남은 시나몬 롤을 촉촉하게 데우는 방법은 뭐예요?

전자레인지에 물 한 컵을 함께 넣고 롤을 10~15초 데워요. 더 오래 데우면 반죽이 질겨질 수 있으니 따뜻해졌는지 확인하며 짧게 추가해요.

시나몬 롤은 무엇과 함께 먹으면 잘 어울려요?

진한 커피나 홍차와 잘 어울리고, 달콤한 맛을 산뜻하게 받쳐 주는 플레인 요거트를 곁들여도 좋아요. 아이싱이 올라간 롤에는 무가당 음료가 특히 잘 맞아요.

시나몬 롤과 시나몬 번은 다른 음식인가요?

두 이름은 겹쳐 쓰이는 경우가 많아요. 보통 시나몬 롤은 계피 설탕을 넣어 말아 구운 빵을 가리키고, 시나몬 번은 같은 모양의 빵을 부르는 이름으로 쓰여요.

출처: mvt 05.187 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외