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삶은 소시지

칼로리 및 영양 정보

고기 약 53%

273
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물7.8 g
지방23 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 273 kcal —
  • 단백질 9.9 g 20%
  • 탄수화물 7.8 g 3%
  • 지방 23 g 29%
  • 포화지방 8.1 g 41%
  • 식이섬유 0.8 g 3%
  • 당류 1.4 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2739.9 g7.8 g23 g
50 g50 g1375 g3.9 g11 g
150 g150 g41015 g12 g34 g
200 g200 g54620 g16 g45 g
250 g250 g68325 g20 g57 g

삶은 소시지 관련 질문

삶은 소시지는 데우지 않고 먹어도 되나요?

이미 익힌 제품이라면 차갑게 먹어도 돼요. 다만 포장을 연 뒤에는 냉장 보관하고, 포장에 조리 방법이 따로 적혀 있으면 그 방법을 따라요.

삶은 소시지를 팬에 구울 때 터지지 않게 하려면 어떻게 하나요?

소시지에 칼집을 깊게 내지 말고, 약불에서 기름을 조금 두른 뒤 굴려 가며 3~5분 데워요. 센 불에 오래 두면 껍질이 갈라지고 속이 마르기 쉬워요.

삶은 소시지는 어떤 요리에 넣으면 잘 어울리나요?

얇게 썰어 김치볶음밥이나 부대찌개에 넣으면 간편해요. 양배추와 양파를 함께 볶거나, 으깬 감자와 곁들여도 잘 어울려요.

삶은 소시지는 개봉한 뒤 어떻게 보관하나요?

남은 소시지는 공기에 닿지 않게 밀폐해 냉장 보관하고, 가능한 한 빨리 먹어요. 오래 두고 먹을 예정이라면 한 번 먹을 양씩 나눠 냉동하면 편리해요.

삶은 소시지 껍질도 먹어도 되나요?

껍질이 식용 케이싱이면 함께 먹을 수 있어요. 질기거나 벗기도록 안내된 껍질은 제거하고, 제품 포장의 표시를 확인해요.

삶은 소시지 대신 어떤 재료를 넣을 수 있나요?

볶음밥이나 찌개에서는 햄이나 익힌 닭고기로 바꿀 수 있어요. 햄은 간이 강할 수 있으니 먼저 조금 넣고, 소금은 마지막에 맞춰요.

출처: slv 1501 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외