식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
리마콩
칼로리 및 영양 정보
조리하지 않은
308
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물44 g
지방0.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 308 kcal —
- 단백질 22 g 43%
- 탄수화물 44 g 16%
- 지방 0.7 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 19 g 68%
- 당류 8.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1.8 g |
리마콩 관련 질문
리마콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리마콩 100 g에는 308 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 44 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
리마콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리마콩 50 g에는 154 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 22 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
리마콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리마콩 150 g에는 462 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 67 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
리마콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리마콩 200 g에는 616 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 89 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
리마콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리마콩 250 g에는 770 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 111 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
출처: mvt 06.179 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외