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Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)
칼로리 및 영양 정보
152
칼로리kcal 기준 100 g
단백질23 g
탄수화물7.5 g
지방3.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 152 kcal —
- 단백질 23 g 45%
- 탄수화물 7.5 g 3%
- 지방 3.4 g 4%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 0.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 7.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 3.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 15 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 57 g | 19 g | 8.4 g |
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출처: BLS (Germany) W531082 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
