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포르치니버섯
칼로리 및 영양 정보
졸인
114
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.6 g
탄수화물5.5 g
지방6.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 114 kcal —
- 단백질 6.6 g 13%
- 탄수화물 5.5 g 2%
- 지방 6.2 g 8%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 7.2 g 26%
- 당류 1.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 6.6 g | 5.5 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.3 g | 2.8 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 9.8 g | 8.3 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 13 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 16 g | 14 g | 16 g |
포르치니버섯 관련 질문
포르치니버섯 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르치니버섯 100 g에는 114 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
포르치니버섯 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르치니버섯 50 g에는 57 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
포르치니버섯 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르치니버섯 150 g에는 171 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
포르치니버섯 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르치니버섯 200 g에는 228 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 11 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
포르치니버섯 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르치니버섯 250 g에는 285 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 14 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) X513063 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
