식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
프랄린
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 555 kcal —
- 단백질 6.3 g 13%
- 탄수화물 52 g 19%
- 지방 35 g 45%
- 포화지방 21 g 106%
- 식이섬유 2.5 g 9%
- 당류 51 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 555 | 6.3 g | 52 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 3.2 g | 26 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 833 | 9.5 g | 78 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1110 | 13 g | 104 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1388 | 16 g | 130 g | 88 g |
프랄린 관련 질문
프랄린은 초콜릿인가요, 견과류 과자인가요?
프랄린은 지역과 제품에 따라 뜻이 달라요. 프랑스식 프랄린은 설탕에 졸인 견과류를 갈아 만든 페이스트를 가리키기도 하고, 벨기에식 프랄린은 속을 채운 한입 초콜릿을 뜻해요.
프랄린은 어떻게 보관해야 하나요?
밀폐 용기에 담아 햇빛과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 두세요. 냉장고에 넣으면 꺼낼 때 표면에 물방울이 맺혀 초콜릿의 질감과 윤기가 달라질 수 있어요.
프랄린은 어떻게 먹으면 맛있나요?
한입 초콜릿 프랄린은 먹기 전에 실온에 잠시 두면 속의 필링이 부드러워지고 향이 잘 느껴져요. 커피나 홍차와 곁들이거나, 아이스크림과 케이크 위에 잘게 부숴 올려도 잘 어울려요.
프랄린 페이스트는 집에서 어떻게 만들어요?
헤이즐넛이나 아몬드를 팬에 볶아 향을 낸 뒤, 설탕을 녹여 만든 캐러멜에 섞어 식히고 곱게 갈면 돼요. 뜨거운 캐러멜은 피부에 닿으면 화상을 입을 수 있으니 식힌 다음 믹서에 넣으세요.
프랄린을 만들 때 견과류 대신 무엇을 쓸 수 있나요?
견과류 페이스트가 필요한 레시피라면 볶은 해바라기씨를 갈아 대신 쓸 수 있어요. 견과류와 향이나 질감이 같지는 않으므로, 초콜릿에 넣기 전에 소량으로 맛과 농도를 확인하세요.
프랄린에 견과류가 들어 있나요?
견과류 페이스트나 통견과가 들어간 제품이 많지만, 초콜릿 껍질만 있고 다른 필링을 넣은 제품도 있어요. 견과류 알레르기가 있다면 성분을 확인하고, 견과류를 다루는 제조 환경에서 함께 만들어졌는지도 살펴보세요.
프랄린 한 조각의 열량은 얼마나 되나요?
크기와 속 재료에 따라 다르지만, 프랄린은 설탕과 지방이 많은 달콤한 과자예요. 10 g을 먹으면 555 kcal예요.
출처: BLS (Germany) S610000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외