영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 98 kcal —
- 단백질 16 g 33%
- 탄수화물 2.6 g 1%
- 지방 2.4 g 3%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.9 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16 g | 2.6 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8.2 g | 1.3 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 25 g | 3.9 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 33 g | 5.2 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 41 g | 6.5 g | 6 g |
파스트라미 관련 질문
파스트라미는 어떻게 만든 고기예요?
소고기를 소금물이나 향신료에 절인 뒤 후추와 고수씨 같은 양념을 입혀 훈연하고 익혀 만들어요. 얇게 썰어 바로 먹거나 샌드위치에 넣어요.
파스트라미를 샌드위치에 넣을 때 어떻게 데우면 좋아요?
얇게 썬 파스트라미를 프라이팬에 겹치지 않게 놓고 중약불에서 앞뒤로 1~2분 데우면 향이 살아나요. 촉촉하게 데우려면 뚜껑을 덮고 물을 한 숟가락 넣어 잠깐 찌듯 익혀요.
파스트라미와 잘 어울리는 음식은 뭐예요?
호밀빵에 파스트라미, 스위스 치즈, 사워크라우트, 머스터드를 넣은 루벤 샌드위치가 잘 알려져 있어요. 피클이나 양배추 샐러드처럼 새콤한 곁들임도 풍미를 잘 받쳐 줘요.
파스트라미는 개봉한 뒤 어떻게 보관해요?
남은 파스트라미는 공기를 최대한 빼서 밀폐하고 냉장 보관해요. 개봉한 제품은 3~4일 안에 먹고, 더 오래 둘 때는 한 끼 분량씩 나눠 냉동해요.
파스트라미 대신 샌드위치에 넣을 만한 것은 뭐예요?
훈제 향과 짭짤한 맛을 원하면 콘비프나 훈제 소고기를 얇게 썰어 넣어요. 더 담백한 맛을 원하면 구운 칠면조 고기를 쓰고, 머스터드와 피클을 곁들이면 맛의 균형이 좋아요.
파스트라미는 냉장고에서 꺼내 바로 먹어도 되나요?
냉장 보관한 제품은 포장에 별도 조리 안내가 없다면 바로 먹을 수 있어요. 따뜻한 샌드위치를 만들 때는 고기가 속까지 김이 날 정도로 데우면 풍미가 더 잘 살아나요.
출처: ausnut F010253 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외