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Oat groats whole bolied w/ salt

칼로리 및 영양 정보

199

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5.8 g

탄수화물33 g

지방3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	199	5.8 g	33 g	3 g
50 g	50 g	100	2.9 g	17 g	1.5 g
150 g	150 g	299	8.7 g	50 g	4.5 g
200 g	200 g	398	12 g	66 g	6 g
250 g	250 g	498	15 g	83 g	7.5 g

Oat groats whole bolied w/ salt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat groats whole bolied w/ salt 100 g에는 199 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 33 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Oat groats whole bolied w/ salt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat groats whole bolied w/ salt 50 g에는 100 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 17 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Oat groats whole bolied w/ salt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat groats whole bolied w/ salt 150 g에는 299 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 50 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

Oat groats whole bolied w/ salt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat groats whole bolied w/ salt 200 g에는 398 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 66 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

Oat groats whole bolied w/ salt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat groats whole bolied w/ salt 250 g에는 498 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 83 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

출처: slv 6146 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외