식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
콜라
칼로리 및 영양 정보
41
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물11 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 41 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 11 g —
- 나트륨 5 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 비오틴(B7) 0 µg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 마그네슘 1 mg 0%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 1 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0.1 g | 27 g | 0 g |
콜라 관련 질문
콜라를 따고 나면 어떻게 보관해야 탄산이 덜 빠지나요?
뚜껑을 바로 꽉 닫아 냉장고에 세워 두세요. 병은 내용물이 입구에 닿도록 살짝 기울여 보관하면 공기 공간이 줄어 탄산이 더 오래 남아요.
콜라로 수육이나 닭고기를 조릴 때 어떻게 해야 하나요?
콜라만 붓기보다 간장, 마늘, 생강 같은 양념과 함께 끓이고, 고기가 익은 뒤 뚜껑을 열어 소스를 졸여요. 콜라에 단맛이 있으니 양념에 설탕이나 물엿을 넣는다면 양을 줄이는 편이 좋아요.
콜라를 얼려서 슬러시로 만들 수 있나요?
밀폐하지 않은 용기에 콜라를 담아 냉동실에 넣고, 가장자리가 얼기 시작하면 30분 간격으로 포크로 긁어 주세요. 병이나 캔째 얼리면 액체가 팽창해 터질 수 있으니 피해야 해요.
콜라는 어떤 음식과 잘 어울리나요?
피자, 햄버거, 프라이드치킨처럼 짭짤하고 기름진 음식과 자주 곁들여요. 콜라를 넣어 고기를 졸이는 콜라찜닭이나 콜라수육에도 쓰여요.
다이어트 콜라와 일반 콜라는 열량이 얼마나 다른가요?
다이어트 콜라는 100 g당 1 kcal이고, 콜라는 100 g당 41 kcal예요. 단맛을 내는 재료가 달라 맛과 뒷맛도 다를 수 있어요.
콜라라는 이름은 어디서 왔나요?
이름은 콜라나무 열매를 뜻하는 영어 ‘kola’에서 유래했어요. 초기 콜라 음료에 그 열매가 쓰였지만, 오늘날 제품의 재료 구성은 제품마다 달라요.
출처: CoFID (UK) 17-175 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
