식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

코코넛 슈가

칼로리 및 영양 정보

370
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물95 g
지방0.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 370 kcal —
  • 단백질 1.1 g 2%
  • 탄수화물 95 g 34%
  • 지방 0.4 g 1%
  • 포화지방 0.3 g 1%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 92 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3701.1 g95 g0.4 g
50 g50 g1850.6 g47 g0.2 g
150 g150 g5551.7 g142 g0.6 g
200 g200 g7402.2 g189 g0.8 g
250 g250 g9252.8 g237 g1 g

코코넛 슈가 관련 질문

코코넛 슈가는 코코넛 과육으로 만드나요?

아니요. 코코넛야자 꽃대에서 받은 수액을 졸여 수분을 날리고 알갱이로 만든 설탕이라, 코코넛 과육 맛이 나지는 않아요.

코코넛 슈가는 베이킹할 때 설탕 대신 얼마나 넣나요?

대개 설탕과 같은 무게로 바꿔 넣을 수 있어요. 구운 색이 더 진해지고 캐러멜 같은 향이 나며, 결과물의 색과 식감은 달라질 수 있어요.

코코넛 슈가는 커피나 차에 잘 녹나요?

따뜻한 커피나 차에는 잘 녹아요. 찬 음료에서는 천천히 녹으니 먼저 소량의 따뜻한 물이나 음료에 풀어 넣으면 편해요.

코코넛 슈가는 어떻게 보관해야 하나요?

습기를 먹으면 굳거나 덩어리질 수 있으니 밀폐용기에 담아 서늘하고 건조한 곳에 두세요. 젖은 숟가락을 넣지 않는 것도 도움이 돼요.

코코넛 슈가와 팜슈거는 같은 건가요?

둘 다 야자나무 수액으로 만들 수 있지만, 팜슈거는 여러 종류 야자나무에서 얻은 설탕을 두루 가리키는 이름이에요. 코코넛 슈가는 코코넛야자의 꽃대 수액으로 만든다는 점이 구별돼요.

코코넛 슈가는 흑설탕이나 황설탕으로 바꿔도 되나요?

대부분의 조리법에서는 같은 무게로 바꿔 쓸 수 있어요. 다만 코코넛 슈가 특유의 구수하고 캐러멜 같은 향은 달라지고, 음식의 색도 달라질 수 있어요.

코코넛 슈가로 어떤 음식을 만들 수 있나요?

쿠키, 케이크, 그래놀라처럼 구워 만드는 음식에 넣거나, 오트밀과 요거트에 뿌려도 좋아요. 간장 양념이나 볶음 소스에 넣으면 단맛과 함께 진한 색이 더해져요.

출처: ausnut F009967 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외