영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 461 kcal —
- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 29 g 37%
- 포화지방 26 g 132%
- 식이섬유 4 g 14%
- 당류 42 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 5.6 g | 42 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 2.8 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 8.4 g | 63 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 11 g | 84 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 14 g | 105 g | 73 g |
코코넛 마카롱 관련 질문
코코넛 마카롱은 어떻게 구워요?
잘게 썬 코코넛에 달걀흰자와 설탕을 섞어 작은 봉우리 모양으로 올리고, 170°C로 예열한 오븐에서 15~20분 구워 가장자리가 노릇해지면 꺼내요. 팬 위에서 식힌 뒤 옮기면 부서지기 덜해요.
코코넛 마카롱을 촉촉하게 만들려면 어떻게 해요?
코코넛을 너무 곱게 갈지 말고, 반죽이 한데 뭉쳐 모양을 유지할 정도로 달걀흰자를 넣어요. 오래 구우면 속까지 마르므로 가장자리가 색을 띠는 순간 꺼내 팬 위에서 식혀요.
코코넛 마카롱은 어떻게 보관해요?
완전히 식힌 뒤 밀폐용기에 담아 서늘하고 건조한 곳에 두면 며칠간 바삭한 식감을 유지해요. 더 오래 보관하려면 냉동하고, 먹기 전에 실온에서 해동해요.
코코넛 마카롱과 프랑스 마카롱은 뭐가 달라요?
코코넛 마카롱은 코코넛과 달걀흰자를 뭉쳐 구운 소박한 과자예요. 프랑스 마카롱은 아몬드 가루로 만든 얇은 껍질 두 장 사이에 크림을 채워요.
코코넛 마카롱에는 무엇을 곁들이면 좋아요?
달콤하고 쫀득한 코코넛 맛은 진한 커피나 무가당 홍차와 잘 어울려요. 녹인 초콜릿을 밑부분에 묻히거나, 굳기 전에 위에 초콜릿을 가늘게 뿌려도 좋아요.
코코넛 마카롱을 만들 때 가당 코코넛과 무가당 코코넛 중 무엇을 써요?
가당 코코넛을 쓰면 달걀흰자와 섞기 쉽고 익숙한 달콤한 맛이 나요. 무가당 코코넛을 쓰면 반죽의 단맛이 줄고 더 담백해지므로 설탕을 함께 넣어 맛을 맞춰요.
코코넛 마카롱에는 달걀이 들어가나요?
달걀흰자로 코코넛을 뭉치는 방식이 흔하지만, 연유나 다른 재료로 만드는 조리법도 있어요. 달걀 알레르기가 있다면 재료표를 확인하고, 직접 만들 때는 달걀 없는 조리법을 골라요.
출처: mvt 05.098 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외