영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 425 kcal —
- 단백질 7.2 g 14%
- 탄수화물 45 g 16%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 13 g 64%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 32 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 7.2 g | 45 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 3.6 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 11 g | 67 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 14 g | 90 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 18 g | 112 g | 60 g |
키 라임 파이 관련 질문
키 라임 파이는 어떻게 만들어요?
으깬 비스킷과 녹인 버터로 만든 바닥을 먼저 175°C 오븐에서 8분 구워요. 달걀노른자, 연유, 키 라임즙과 껍질을 섞어 붓고 160°C에서 약 15분 더 구운 뒤 냉장고에서 충분히 식혀요.
키 라임 파이에 키 라임 대신 일반 라임을 써도 되나요?
써도 돼요. 키 라임은 일반 라임보다 작고 향이 강해요. 일반 라임즙을 쓰면 라임 껍질을 조금 갈아 넣어 향을 보태고, 레몬즙은 맛이 더 달라지므로 라임즙과 섞어 쓰는 편이 좋아요.
키 라임 파이는 어떻게 보관해요?
달걀과 연유가 들어가므로 구운 뒤 식으면 덮어서 냉장 보관하고, 며칠 안에 먹어요. 오래 두려면 생크림을 올리기 전에 조각별로 단단히 싸서 냉동하고, 먹기 전 냉장고에서 천천히 해동해요.
키 라임 파이에는 무엇을 곁들이면 좋아요?
새콤달콤하고 진한 파이라 무가당 휘핑크림을 얹으면 맛이 부드러워져요. 라임 껍질을 조금 갈아 올리거나 얇은 라임 조각을 곁들이면 향이 살아나요.
키 라임 파이는 어디서 시작된 디저트예요?
키 라임 파이는 미국 플로리다 키스 지역의 대표 디저트로 알려져 있어요. 이름의 ‘키 라임’은 플로리다 키스와 카리브해 일대에서 자라는 작고 향이 강한 라임을 가리켜요.
키 라임 파이와 레몬 파이는 영양 면에서 어떻게 달라요?
비슷한 양을 비교하면 레몬 파이는 100 g당 364 kcal, 지방 15.7 g이고 키 라임 파이는 각각 425 kcal, 24 g이에요. 키 라임 파이는 연유와 달걀노른자를 넣어 만드는 경우가 많아 더 진하고 묵직한 편이에요.
출처: mvt 10.201 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외