영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 267 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 6.3 g 32%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 2.4 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.5 g | 13 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 28 g | 63 g | 34 g |
카프리초사 피자 관련 질문
카프리초사 피자에는 보통 어떤 재료가 들어가요?
토마토소스와 모차렐라 치즈를 바탕으로 익힌 햄, 버섯, 아티초크, 올리브를 올리는 피자예요. 가게나 집마다 토핑 구성은 조금씩 달라요.
카프리초사 피자를 집에서 어떻게 구우면 좋아요?
오븐을 가능한 한 높은 온도(대개 250°C 안팎)로 충분히 예열하고, 토핑을 너무 두껍게 올리지 마세요. 얇은 도우라면 가장자리가 부풀고 치즈가 녹을 때까지 보통 7~10분 구워요.
카프리초사 피자의 남은 조각은 어떻게 보관해요?
구운 피자는 실온에 오래 두지 말고, 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장 보관해요. 먹을 때는 오븐이나 프라이팬에 데우면 도우가 덜 눅눅해져요.
카프리초사 피자는 어떻게 다시 데우면 맛있어요?
프라이팬에 조각을 올리고 약불에서 뚜껑을 덮어 4~6분 데우면 밑면은 바삭하고 치즈는 잘 녹아요. 오븐을 쓸 때는 180~200°C에서 5~8분 정도 데워요.
아티초크가 없으면 카프리초사 피자에 무엇을 넣을 수 있어요?
물기를 잘 뺀 구운 가지나 병조림 아티초크 대신 쓸 수 있는 구운 파프리카를 조금 올리면 잘 어울려요. 버섯과 올리브도 물기를 닦아 올리면 도우가 덜 젖어요.
카프리초사 피자에는 무엇을 곁들이면 좋아요?
짭짤하고 치즈가 풍성하므로 레몬즙을 살짝 넣은 잎채소 샐러드가 잘 어울려요. 버섯과 올리브의 맛을 살리고 싶다면 강한 소스보다는 가벼운 샐러드를 곁들여요.
카프리초사라는 이름은 무슨 뜻이에요?
이탈리아어 카프리초사(capricciosa)는 ‘변덕스러운’ 또는 ‘기발한’이라는 뜻이에요. 햄, 버섯, 아티초크, 올리브처럼 여러 토핑을 한데 올린 피자와 잘 맞는 이름이에요.
출처: slv 763 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외